Cardio

Que ce soit avec le vélo, le tapis roulant, ou l'elliptique, notre vaste choix d'appareils vous permettra de développer votre cardio!

Musculation

Entraînez-vous comme vous le désirez grâce à notre sélection complète d'appareils de musculation. Style libre ou assisté? C'est comme vous voulez!

Entraînement fonctionnel

Si vous êtes plutôt du style «cross training», nous avons un module d'entraînement conçu sur mesure qui vous permettra de vous entraîner selon vous besoins.

Cour extérieure et bootcamp

Vous préférez bouger à l'extérieur? Nous avons une vaste cour aménagée pour que vous puissiez y faire un entraînement complet. Des cours sont aussi offerts.

Entraînement privé

Nos entraîneurs spécialisés peuvent vous accompagner pour vous aider à atteindre vos objectifs ou vous amener à vous dépasser.
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Nutrition sportive

Que ce soit pour vous aider à prendre de la masse musculaire ou pour perdre du poids, nous avons tous les suppléments qu'il vous faut.
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Sports de raquette

Nous avons sept terrains intérieurs de racquetball, squash, badminton, wallyball et pickleball. Des installations uniques dans Lanaudière!

Golf virtuel

Nous avons deux simulateurs de golf à la fine pointe de la technologie, afin de pratiquer votre élan ou vous amuser entre amis!
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Massothérapie

Que ce soit pour faciliter ou augmenter vos performances sportives, ou simplement pour vous détendre, venez profiter de notre service de massothérapie.
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